我第一次「類瀕死」的經驗是薩滿草藥旅程裡。那種感覺是有個意識看著自己正在死去，有一個意識正在經歷。
當呼吸的權利都被剝奪時...
進入死亡時，周遭的聲音、旁人的情緒、一舉一動都會被放大數百倍。想像一下，當我們連呼吸、心臟跳動的權利都被剝奪時，那會是極度驚恐的狀態。然而，我在經歷這類瀕死的經驗時，我聽到其他同學在大吼、哭泣，我無法去控制旁人的一舉一動。這段旅程反應出這社會的縮影，大多數的人不是在意外中死去，就是在吵雜的醫院裡逝世。你無法控制你在死亡那一刻你將經歷的任何狀況...
平常培養觀察者角色的重要性
這時，如果你有一個觀察者的意識出現時，只是看著自己經歷這一切時，有個聲音告訴我：「去經歷這最後的美，這美將化為永恆。」我開始意識到我的呼吸變淺，似乎快要停止呼吸。我進入白色的聖光裡，一切化為永恆...
死亡的過程似乎經歷很久，但其實不到一分鐘後，我又重新感覺到呼吸、身體、以及心跳。原來對死亡從充滿恐懼，一直到進入寧靜的永恆，這段歷程讓我印象深刻。但別誤會，草藥並不是真的會進入瀕死狀態，而是繞過你的大腦，模擬死亡可能會出現的狀態。所以旁人看起來，你的身體仍然處於正常運作的狀態，只是你的內在正在經歷上述的一切。（註：並不是每次的旅程都會進入類瀕死狀態，這跟你下的意圖有關）
後來，我又看了「西藏生死書」，才對死亡有更多知識上的了解。既然死亡是每個人必然面對的過程，我們會害怕的原因多半出自於不了解。這時，就會出現很多人想利用人類對「死亡的恐懼」來謀取錢財。
恐懼催眠常見的用語
死亡或生病的恐懼催眠法在宗教或靈性場合最常聽到莫非是：
你這種病一個禮拜沒有處理的話就會離開...
你要超渡累世的冤親債主，不然情況不妙喔....
沒有做xxx...（還願、念經、上教堂）就會xxx...（下地獄、出大事）
還好你有來找我，不然的話你已經在醫院了...
恐懼讓我們甘願付出大把鈔票
這些句子都有一個特點就是利用人類怕死的弱點，迫使你付出一些代價。通常我們聽到這種話，在極為驚恐下就會拿出大把鈔票出來，因為我們只想讓病趕快好起來。別忘了，病痛是讓你更認清自己、早點覺悟的禮物。而死亡只是出生後必然面臨的過程，它是終點，也是另一個世界的起點。早點認清生死，我們才不會在這條路上花太多時間以及冤枉錢...
如何防範恐懼式催眠？
通常人在生病、低潮、氣不足時最容易吸引恐懼催眠的人來到你面前。有時他們也不是有意要跟你說這些嚇人的話，這有點像是能量上的排列，潛意識上的牽引。因此，你要知道，他抓住的是你的恐懼，不是你的人格本身。這時，你可以告訴自己：你抓住的是我的恐懼，不是我本人。我意識到我有xxx恐懼，我看見你，我陪著你。
無意間，你已經在超渡你的恐懼。意識即是能量。當你意識到它時，等於給它了無量光，這時，你的力量已經重新回到你身上，不再受人左右。此時，你已經戰勝恐懼，超越恐懼，沒人能再利用你的恐懼換取更多的利益與權力...
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