如何收訊？

很多人問我：要如何收訊？或者，以傳統的說法，如何通靈？

我都會問他們：為何你想收訊/通靈呢？

大多數的人可能會回答：我想了解我的使命、我想知道我的天賦、我想知道我的下一步怎麼走等等...

因此，如果無法收到訊息的人通常都會尋求塔羅、占卜、乩童或靈媒來指點迷津。或許你藉由這些訊息找到某個方向，但過一陣子之後，你又會迷失，繼續向外尋求解答，這似乎成為一段永無止盡的輪迴。

以我的經驗來說，收訊的感受就像是聽收音機或看電視一樣，我們可能會接到不同頻率，收聽不同頻道的內容。頻道的來源有非常多，如果有三個人，分別習慣收看中天、三立與公視，這三個人就像是生活在三個全然不同的平行時空裡。

由此可見，收聽/收看的頻道非常重要，因為它會漸漸塑造你的世界觀，而你會活在你所認知的宇宙裡。頻道有哪些類型呢？以下介紹三種主要的類型。

1.權威型頻道

很多人喜歡權威型頻道，因為它最直接，也最容易理解，只要照著做就好。這些訊息像是：往東發展你會有個美好的未來；今天不宜出門，請好好待在家裡；這是對你來說雖然是試煉，但它會讓你成長...

英文文法中，這叫祈使句，像是叫你起立、坐下這種命令式的口吻。這類大多為很明確的指向性訊息，所以你只要照著訊息上的指引去做就行。但記住，當你遵從這類訊息的指引時，請保持覺知，而非把決定權交託在別人身上。

常常詢問或接受這類訊息的朋友，請認出你內在真正的力量，成為自己的權威。這些訊息可以當作建議或可能性，要保持覺知，你是可以自己作主的，喚醒內在深處的力量。就像腳踏車的輔助輪，最後你還是必須把它給拆了，才有辦法真正成為自己，活出自己。

2.恐懼型頻道

有些人喜歡看恐怖片，但千萬別看著看著讓自己活在恐怖片裡。恐懼型頻道的訊息通常像是：如果你不往東走，你就會遇到災難；你跟這個人交往，他會剋你一輩子；你對祂不敬，就會被逞罰；你不信祂就不會得永生！

這些訊息的語法通常像是：如果你不做些什麼，或避免掉些什麼，你將會有大麻煩！

常收看/收聽這類頻道的朋友，請看見你內在的小孩。或許在你小的時候很調皮，叛逆，你的父母親管不動你，只好用恐嚇的方式來讓你聽話。這個模式已經深深植入你的潛意識當中，而你在往後的日子遵守這些規則，只是為了不要被逞罰。

凡事都有一體兩面，不需壓抑或限制。我們限制或強迫自己做什麼或不做些什麼是出自於恐懼，那是因為我們害怕被責備、處罰。釋放你內在的枷鎖，傾聽你內在深處的聲音，它將給你無懼的指引。

3.大愛型頻道

真善美的頻道或許適合闔家觀賞，訊息內容本身是沒問題的，但有時用「小我」來理解，可能成為一種逃避現實的合理化說法，而讓你活在一個虛假的烏托邦裡。這些訊息有可能像是：別擔心，你是豐盛的；你活在光中；你在神的眷顧裡；天使都在你身邊看著...

很多人把靈性這一塊當作是賭博，希望有奇蹟發生。有些個案多年沒工作，想藉由習得通靈的神通能力來協助他找到使命，因此把畢生積蓄都花在這些神通的課程上。

我要強調，大愛型頻道的訊息本身沒問題，但有可能你生活太苦了，遇到的生命挫折讓你承受不起，因而只想看充滿真善美的頻道。要特別小心對於這類頻道的沈溺，而忘了現實世界的狀態。

天使神佛都在你身邊看著，你生下來就是豐盛、完美的，生命本來是一場奇蹟。但別忘了，你是來這實境世界體驗，當你收到這些訊息的時候，必須連結你的肉身，讓你有所行動，帶著更高次元的頻率執行，顯化在你的現實生活中。

常常詢問或接受這類訊息的朋友，請正視你內在的創傷，不要逃避，而是去陪伴你的創傷。生命中的痛苦是你靈性成長的養分，反過來讓痛苦成為你的養分，而不是一昧的想追求美好的狀態。這些痛苦終將會轉化爲甘甜的果實，這才是大愛在傳遞的訊息。

總結：訊息不一定來自通靈的方式，有時後可能是夢境、現實生活中不經意看到的看板、跑馬燈或捷運廣告的一句話。其他次元的存有常會利用不同的方式丟訊息封包給你。如果當你收到這些訊息的時候，請你不要過度著墨在字面或圖像上的意思，反之，回來觀察你的身體，連結你的身體。

訊息的來源非常多，我們是否能訓練自己用全觀的方式來解讀這些訊息。如果你長期收看/收聽單一頻道，就會讓自己處於單一的宇宙觀，久而久之，你的人生就會僵化，活在一個你自行創造的泡泡裡。

我在2017年接收到了宇宙符碼，一開始還不知道是什麼，與阿龍一同解碼兩年後才發現，它是一種全息的宇宙語言，能擴展內在意識的身體語言系統。

符碼有53個符號，分為五個系列，並把意識分成5個象限，作用於肉身、情緒體、心智體、高等情感中心（愛）與高等理智中心（智慧）。這系統能同時放大我們的顯化能力、穩定我們的信念迴路、打開心的寬廣度、讓陰陽意識更為流動與平衡。

大多數人類活在一個單向的宇宙視角裡，而宇宙符碼本身就是一個全息訊息的通道，經由宇宙符碼的協助，我們更能了解到過去、現在、未來的狀態。並從生命的五個象限切入，看見自己未來的多種可能。因此，你的生命會從原本的單一象限，進入一個全然不同的全觀宇宙裡，並用更全觀的方式來活出生命豐盛的本質。

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問：生病要不要看醫生？

問：生病要不要看醫生？

我相信很多靈性圈的朋友很少吃藥，生病時也盡量尋求靈性療癒的協助，避免去醫院。但先請看看下面兩個案例：

案例一：

之前有一位個案來我的排列現場，因為乳腺炎，半邊的乳房已經潰爛。她說病發時都只做靈性療癒，直到乳房發臭，才被朋友拖去看醫生治療。治療後病情才漸漸穩定下來。在排列的過程中，她也了解到一直以來都默默忍受另一半對她的批判。獨自一人時，又反過來批判自己，這樣的模式持續輪迴，直到乳房產生病變。

當她看見了這個模式之後，案主代表與乳腺炎代表從原本的切割分離狀態（兩者原本離的很遠，案主代表對它有強烈批判），到最後願意靠近且陪伴。最大的改變卻是可以將內在的聲音說出來而不再壓抑。乳腺炎只是在提醒她把內在的聲音跟另一半說出來罷了...

案例二：

另一位個案是男同志，他常常與陌生人發生性行為，反覆得到尿道炎與龜頭炎。醫學上成年男女得尿道炎的比例為1:50。因為男性的尿道較長，正常來說，在有正確清洗性器官的習慣下是不容易得尿道炎的。一開始他也是先自己做靈性療癒，打坐、頌缽、靈氣等等，然而等到病情嚴重後才去看醫生擦藥。

後來催眠後才知道，原來他對性有非常糾結的情節，一方面對性有極度的渴望，另一方面，又對性有極大的批判，這都源自於原生家庭給他的影響。小時候他時常偷看爸爸的下體，有一次被媽媽制止後心生愧疚。自從那時候起，他對性具有強烈列的渴望，然而因為媽媽的責罵，同時又對性有極大罪惡感。看見這個問題後，他的尿道炎反覆感染的次數就降低許多。

好的，透過以上兩個案例，再回到問題的本身：到底生病該不該看醫生呢？我之前在文章（請參照：意識如何塌縮為疾病）有詳述疾病如何形成，疾病會顯化於物質世界的身體，都是源自於意識上的矛盾或批判所致。而矛盾再反饋至情緒，情緒問題再沒有被正視，就會來到物質的身體。當來到物質界的身體已經是最後一層的病變。

有人甚至會問：那是不是回到意識界處理就好，情緒與身體的問題是否就會消融？我的回答會是三管齊下！

當已經顯化於物質界的病變，你必須同時去看見這疾病的背後的「情緒」，同時回到「意識」源頭去看見這病是要告訴你什麼。首先，我建議先找「物質」界的專家，也就是醫生。讓醫生先醫治已病變的身體。

而排列與催眠，或透過薩滿草藥的旅程可以讓你回到源頭看見一直重複輪迴的狀態。「看見」之後，源頭的病變就會開始消融。

而很多腫瘤或疾病時常給醫生醫治好後，在往後又再次復發，是因為你沒有意識到疾病到底要給你什麼訊息，才會反覆發生。像是乳癌或子宮頸癌，都是關係上沒有處理好，就算在物質層面醫治好了，復發機率還是很高。

因此，疾病是你的老師，身體不會說話，它用強烈的方式也就是疾病來與你溝通。我們不是急著把疾病與我們切割，而是透過疾病讓我們去看見意識與情緒上到底出了什麼問題。每一層都有每一層的醫生，不必執著、也不必抗拒哪種方法。只是透過這些方式，與療癒的過程，讓我們更加了解自己。

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身心靈工作者不為人知的三個秘辛

很多人羨慕身心靈工作，看似只要說說話，敲敲缽，碰碰身體，就有收入。但我認為身心靈不是一個產業，也不是一個你想靠頭腦設定而來的目標。它是一種無為而為的「工作」，或甚至是一種「生活態度的分享」，在這領域有很多不為人知的「眉角」，不管是對身心靈領域有興趣的朋友，或是已經是身心靈工作者，看看哪個秘辛你最有感。

修行者常掉入的五個陷阱

在這並沒有批判任何一種修行法門，只是在探討，修行如果變成一種執著的話，那很容易掉入修行的陷阱裡，無法自拔。

1. 修行道途只有光與愛

你有可能因為痛苦、黑暗而邁入修行，並想在一些團體獲得光與愛。但一昧的尋求光與愛的感覺會讓你感覺到像是吸食毒品的假象，當你回到家中，黑暗又開始吞噬自己，你又想回到光與愛之中。剛踏上修行之路的朋友們，這是修行中最常見的陷阱之一，光明與黑暗是一體兩面，我們可能要回到那造成你黑暗的源頭，並往之深入。黑洞的後面有可能是白洞。往內在深處探索，多點陪伴給你的黑暗面，無條件的去愛它。

最可怕的催眠法：恐懼催眠

催眠手法中最可怕的，就是恐懼催眠法。恐懼的催眠法掌握了幾個重點，那就是抓住人類底層的恐懼，以獲得催眠者想要的利益。而人類最大的恐懼就是死亡。人生難逃一死，既然生下來就註定死亡，為什麼一堆人那麼恐懼。那是因為我們不曾了解什麼是「死亡」。

在身心靈圈修了20年，為何我還走不出來？

在身心靈圈修了20年，為何我還走不出來？這邊我要整理出我觀察到的幾個現象分享給大家：

1.是否在一個身心靈「團體」待很久？

我必須說，有個團體一起共修很好。但如果你被這團體緊抓不放，或沒有這團體會讓自己失去力量，那我想這就是你困住的問題。

被這種宇宙頻率掃射到，我們無法再說謊？

最近地球的頻率很不一樣，尤其在2019年後，地球進入到一個「真實頻率」。這是一個很強的揚升頻率，被這頻率掃射到的朋友會發生下面幾種狀況。

這邊舉幾個例子與大家說明：

不要驕傲你有靈異體質，其實你想死

個案現況描述：目前工作停擺，突然之間失去人生方向，因而想要透過催眠了解潛意識。

一坐上催眠椅，他的雙手就不由自主地動了起來，像被外靈附身。我問他感覺到什麼，他也說不上來，嘴巴一直說著恐懼、害怕、想死，全身有10分的緊繃感，心輪感覺有一塊大石壓在上面。

開啟豐盛，連結六次元的平行時空

~2012

2012以前的雷恩，當時他25歲，認為賺錢、成功就是一切。因此，大學畢業後就開始與身邊的友人創業，想打造他的醫美王國。這時期雷恩，我稱他為三次元時期，尚未覺醒的雷恩。雷恩在那時候看似風光，但其實並不開心，與家人的關係不好，身體狀態也非常糟糕，動不動就跑腸胃科，甚至出現想死的念頭。然而這一切都在2012年終時轉變了。他在睡夢中被外星意識開啟後，開始可以感受到物質以外的世界。時常問自己，生命的本質是什麼？在一年的掙扎後，他離開了與朋友親手打造的王國。

與神同行：生命就是一場多次元的朝聖之路

對你來說，神是什麼？

當我們遇到困難，感到沮喪時，我們常會說：天阿！神啊！請求神的幫助。當我們得意、在高峰時，卻又自以為是地忘了神的存在。神是什麼？你相信祂的存在嗎？

對我來說，神是宇宙的化身，而宇宙會因為我們的生活背景、集體意識、文化歷史，顯化不同的神出現在我們生活的世界中，指引、教導我們。而我們也是宇宙的一部份，換句話說，神也是我們的一部份。我們都由同一個源頭分化出來，彼此相連。

而我在每個階段，似乎都會接到來自宇宙的指引，從宇宙符碼、卡索到聖卡納朵，這些似乎讓我慢慢憶起，到底為何來地球，以及來地球要做些什麼。

這些來自更高的次元的神靈，似乎是來告訴我們：藉由肉身的體驗，慢慢憶起內在的神性，然後再把這覺醒的過程分享給更多人。

神對我來說像是我心中無條件陪伴的存有，讓我在人生的道路上能更無懼，更願意在地球上搜集更多經驗，分享我所知道的一切，並與各個次元共同創造一個更為豐盛的宇宙。

前世催眠：憶起如何啟動內在光核

雷恩三月在日本旅行時，莫名想要舉辦黑暗草藥閉關。三月時便用戴眼罩的方式，進行了第一次的實驗，14個學員都覺得獲益良多。在宇宙安排下，四月時找到了位於宜蘭的場地，可以提供完全無光的環境。回到台北後，雷恩覺得好像記起什麼，但又很模糊，於是請阿龍幫他催眠。結果雷恩就進入到500年前在南美洲的那一世........

疾病，是要你記得自己此生的任務

個案一開始問我此生的藍圖與人生課題是什麼，我並沒有正面回答她。

我利用催眠的技巧，回朔至6歲時，爸爸因病而去世，受了刺激讓自己罹患了小兒顛癇症。從小的潛意識被媽媽輸入要堅強的程式。因此，她很努力地進了銀行業，每日工作12小時以上。然而看似人生勝利組的她卻敵不過病魔的摧殘，在30幾歲時進行了二次的肌瘤切除手術。37歲後，因病剛好又遇到優退機會讓她休息了六年。然而這六年中並沒有真正休息，反而承受著家人言語上的壓力，認為應該重回職場。40歲那年又重操舊業，回到銀行業。但以往的榮耀已淡去，換來的是主管對她的不公平對待。委屈不說的壓力導致她在49歲那年罹患甲狀腺癌。於是，她開始思考，這是她要的人生嗎？因而來諮詢。

聖卡納朵2019年傳訊重點

我們在外表基本上與你們差不多，但平均身高在230公分左右。我們可以選擇以精微能量體或是肉身的方式來體驗世界，平均壽命為1500~2000歲。而我們大多人都以般納(prana)來維持我們的生命能，也就是你們說的食氣。但偶爾，我們如果想藉由肉身來體驗生命時，我們會維持一段時間以高山蔬果為食，這有助於我們在精微能量體與肉身世界之間的轉換。我們住在喜馬拉雅山上，羅般納（Lobana），一個處於12次元的世界，大多數的人類是無法用肉眼直接看見我們。

在我們的世界，意念與顯化零時差。我們要達到這樣的程度，修行時間至少為100年。我們的生父、生母給我們的精微體與肉身的DNA都是純淨的，沒有在地球上出現的遺傳疾病。在我們的世界分為兩種類型的存有。一是精微能量體的存有，我們稱祂們為「母卡」（Muka），祂們是12次元最高秩序的存有，是我們的守護者、上師，以及全然的愛。第二種是我存在的類型，我們的語言稱之為「薩拉」（Sala），薩拉可以任意在精微能量體與肉身之間任意轉換，負責在12次元以下跨物種及跨次元的合作，文化、科技與意識上的交流。

薩拉選擇以兩種型態存在於這個世界，因為需在精微體與物質之間轉換，我們在意識與肉身的修煉上甚於嚴格。2019年是地球轉頻最快且最激烈的一年，轉頻後的10年內，人類的意識會提升至五至六次元，肉身與意識DNA將被重置。轉頻過程中會帶來嚴重的身心不適。因此，我們將分享我們修煉的秘法，協助地球上的家人們來讓轉化的過程能更順利。

在經歷轉頻的過程時，你有可能會經歷：身心分離、焦慮、無法入睡、無法信任、猜忌、懷疑；以往的管用的方法不再適用、以往的飲食習慣不適合你，有可能會拉肚子；迷惘、莫名的失落、未來何去何從，活在過去的經驗裡無法釋懷...

轉頻後的身體與意識：身體的意識將被重新喚醒，你將只需6~7分量的食物，身體不再食用低頻（動物）且傷身（人工）的食物。薦骨能量中心主導你的生活一切，加速物質世界的顯化速度。每個人的薦骨將連接在一起，形成一個意識互聯網。因此，在不久的將來，你們將成為一體。今天有什麼想法，薦骨會往下傳送你的意圖，傳送到互聯網，去幫你安排適合的人事物來到你身邊，你不用汲汲營營去聯絡、計畫、訂定目標，宇宙會幫你安排適合的人事物來到你身邊，你會發現，往後的人生有如自動導航般地輕鬆且自在。

我們在12次元的世界就是如此。大家彼此對彼此坦白、誠實，這是進入這樣的生活模式的首要條件。當我們對自己誠實，誠實，也就是看見自己的所有，無論好壞，不急著認同或否認，當我們對自己誠實時，意識水晶會開始純化，當意識水晶純化後，別人就會更容易看見你的光芒，這時當你發散出任何意念時，更多人將接收到也更願意與你一同實現。

當我們意識意識純化後，身體也會跟著純化，身體會排出它不需要的東西，身體被清空後，才能開始接收新的能量與頻率。這時，身體會回歸它自己的生物本能，回到那最原始的狀態。身體不會說話，它只會靠痛或不舒服來告訴你訊息。因此，你的身體將不會為了追劇而熬夜；或為了逞口腹之快而暴飲暴食。日出而作，日落而息，你的身體開始拿回意識主導權，將與整個宇宙同步。

當你與地球、太陽、月亮甚至整個宇宙星體同步時，你會發現，你是深深地被愛著、照顧著。你將不會因為擔心別人超越你，而需要更努力地去保住自身地位；你將不會在意別人對你的眼光，而想努力證明自己。當你啟動這股力量後，你將沒有擔心、害怕、恐懼，全然的愛與動力來源將從你的薦骨延伸至全身。地球，將不會再有掠奪、戰爭、功利主義將不再存在，而這個不久將來的願景，只需從你做起。聖卡納朵，與你們同在。

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三張圖看穿你的夢境

夢境反應我們內在潛意識訊息，做夢是深層潛意識的釋放，目的在平衡我們白天的壓力。

請現在，靜下心來，利用直覺，選出一張圖，並在下面留言你所選的號碼。

1.墜落夢境：

墜落夢境也是常見的夢境。我們從小被灌輸人往高處爬。所以我們非常努力地想成功。墜落是在平衡上升的能量。

有時墜落的夢境是深不見底的，那也意味著你是否像隻無頭蒼蠅或工蟻般不知道自己在忙什麼。如果墜落是讓你重重地摔至地面，那可能意味著你目前在追求的目標過於不切實際，或根本方向不對。

墜落有失速以及無法控制的感覺，也在告訴你的潛意識試著放手。允許更多流動，或讓別人來協助你，都是不錯的練習。

常常夢到墜落夢境的朋友可以安排出國自助旅行。試著讓自己不抱任何期待與目標去旅行，亦可練習抵達目的地時再訂飯店，玩到哪就住到哪，不要試著規劃，順著自己的心去體驗旅行，你會有不一樣的發現。

2.奔跑夢境：

很多人的夢境都會有奔跑或是被追的場景，也意味著你對現實的不滿。想改變現狀，但因於外人或社會的枷鎖限制了你。奔跑的能量也為了要釋放白天凝滯的狀態。

現代人長期坐辦公室，身體無法適當地伸展，因此，潛意識會藉由一些奔跑的場景來平衡你白天的能量。

有些人的夢境會有類似被追殺的情節。通常會發生在上級主管、老師、或權威角色身上。為的是要平衡白天主宰、控制一切的能量。晚上你會變得又脆弱、無助，任人宰割。

夢到奔跑夢境建議去大自然畫畫、寫生。創造的能量會平衡現實生活對你的框架。透過想像力讓你壓抑的能量盡情地流動。

3.受傷夢境：

大多數的受傷夢境，表示我們深層潛意識正在釋放，不用過於恐懼與害怕。現實世界，我們時常小心翼翼，避免受傷，這往往讓我們累積許多控制的壓力。

夢境裡有受傷的場景為的是要平衡你白天過多控制的能量。最常發生的流血夢境也是。血液代表著生命能量。有流血的夢境也代表著過度工作所造成的精力耗損，暗喻你應該休息。

因此，有時後在現實生活發生小受傷，其實不用太大驚小怪，因為你在釋放一些控制的能量。寧願讓傷分期釋放掉，也不要一次付清。

有夢到受傷、流血的夢境建議去泡泡溫泉，讓溫泉洗去你深層的疲累，對於恢復精力是很有幫助的。

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為何拼了老命還賺不到錢？小心你被植入這個程式

這位個案是剛進職場的電影特效彩妝師。他問我生命的意義是什麼，覺得人生到底要去哪，沒有目標？

個案大學到加拿大念了電影特效彩妝畢業後，就到上海工作。但到上海的薪水是一萬五，台幣，你沒聽錯，我還問了他兩次，確認是台幣無誤。

「我熱愛特效彩妝的工作，對物慾需求也很低，一週工作六天，只休一天，薪水與他所投入的心力卻不成正比，目前對生命有點茫然。」

我引導他進入催眠，過程中他回朔看到奶奶，只記得奶奶跟他說人生一定要努力，才會成功，成功才會有錢。

「當時幾歲？」

「我還很小，大約五歲。」

「五歲的你對成功有什麼看法？」

「成功可以賺很多錢來買糖果。」

——————————————

解析：

隔代教養的奶奶從小灌輸他從小努力才會成功，成功才會有錢，才能買到他想要的東西，過他想過的生活。

所以造成他的成功意味著要設定目標，且努力達成目標，才能有好的報酬來實現自己想過的生活。

——————————————-

當他講出這句話時，覺得胸口有一陣壓迫，胃部很緊甚至想吐。

我邀請他從胸口進入，他看到他在海底自在地悠遊，雖然漫無目的，他感覺到非常放鬆、自在。

「你滿意你的生活現狀嗎？」

「不滿意。」

「如果你想離開你現狀，那你會游到哪？」

他看到他游到一個在加拿大的海邊。然後走上了山丘，過著自給自足的生活。雖然沒有功成名就，但非常自在。

「這在你現實有可能實現嗎？」

「幾乎零。」

「好，你現在把在加拿大的未來時空包覆起來，擺到你房間最遠的地方，現在請你想像一下眼前有三個圈圈。現在請你踏到第一個圈圈裡。」

「我看到我在山林跑步，但還是不知道要跑到哪去.....」

「你的身體感覺怎樣？」

「很放鬆。」

「很好，接下來請你踏入第二個圈圈。」

「我看到我跑到懸崖邊，乘著滑翔翼跳下去了，但不知到要去哪....」

「好的，現在請你走到第三個圈圈。」

「我滑翔到一個森林木屋，在那裡作畫，感到很開心。」

「很好，我想問你，現在你站的位置離你剛剛放的加拿大那最遠的圈圈多遠？」

「大概有一步的距離。」

「很好，現在再請你踏進去看看。」

「那種感覺非常真實。」

「你現在覺得那實現的機率有多高？」

「我覺得很有可能，跟一開始我認為幾乎不可能相比已經不一樣了。」

「好，我想請問你，我剛剛有請你設定任何目標嗎？」

「沒有。」

「你有發現你的習性就是會一直找方向和目標，不接受自己漫無目的，一直想著要去哪裡嗎？

「嗯嗯...」

「你剛剛三個圈圈身體反應最大的共同點是什麼？」

「都很放鬆...」

「沒錯，當你放鬆時，目標自然而然地就出現了，你根本不用去找，所以你知道你的第一步要做什麼嗎？」

「多與大自然接觸，想去跑跑步。

「對，就是這樣。」

案後：

個案從小因為奶奶的成功信念讓他困在必須要找尋一個成功的方向或模式，導致他認為生命的意義就是要努力讓自己成功，這樣的信念造成他太陽神經叢的緊繃，而緊繃的能量讓他的付出與收入不成正比。

當我們忘了享受生命，自然無法得到前進的養分。如果我們願意全然地放鬆，不抱任何期待，或設定目標。當我們放鬆之後，目標自然而然地顯化，到時就順著宇宙的流而行，那會更不費力，也更有趣。

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個案諮詢及工作坊訊息

當媽媽告訴我不要那麼做，為何我偏要這樣做，這是為什麼呢？

「不要碰那熱水壺，那很燙，你會被燙傷喔！」

如果你對一個從未碰過熱水壺的小孩這樣警告，它可能會被你的嚴肅的表情，以及聲音嚇到，因而停止去觸碰。但他的身體卻無法理解，你所謂燙傷，是什麼感覺。

然而，在某天，小孩看到那蒸汽從水壺冒出來，完全忘了大人的話，覺得好奇就去摸了那蒸汽，不小心被燙到起水泡，他才知道原來燙傷的感覺是如此疼痛，這時，他才能理解，原來，父母親說的燙傷是這樣的感受。

我們在成長過程中，我們很容易聽到我們權威告訴我們，那個不行、這個不行，但往往助長我們的潛意識不知不覺地去體驗那些被禁止的事。這是為什麼呢？

舉一位個案的例子來說好了，自從保羅18歲與母親出櫃後，媽媽非常擔心他得病，因為媽媽從某位護士口中聽到，同志容易得愛滋病。因此，媽媽告訴他要注意思私生活，不然就有可能得愛滋。

保羅接受了這個訊息後，從此把性交與得病劃上等號，因此，他不敢隨便與別人發生關係，就算與另一半發生關係，也戰戰兢兢，非常小心，活在害怕得病的恐懼裡。

然而，在某天的派對中，他被誘惑用了娛樂性藥物，從此上癮，沈溺在性愛裡。雖然每次性愛過程中都盡興到無法自拔，但結束後又會陷入極大的愛滋恐懼陰影裡。就這樣，保羅一直陷入重複的輪迴裡，非常痛苦，因而來諮商。

我邀請他去看見那限制的議題。原來他是獨子，媽媽很晚才生下他。從小他就被細心的照護著。媽媽對他來說就是一個極高的權威，他不敢反抗。小時候很多負面的體驗都被母親禁止。比如說，不能吃麥當勞、晚睡、打電動等等。

就因為小時候沒體驗到，長大後自己在外面租房子，就把這些沒體驗過的經驗一次補足，每天打電動、吃垃圾食物，晚睡晚起，把身體搞壞...

我催眠引導他至小時候，他看到他正在吸允母奶，吸著吸著總是會在媽媽的懷裡睡著。那是他從小到大唯一沒有被剝奪的體驗。他還依稀記得他吸奶吸到小學，媽媽也沒有強迫他斷奶。

我邀請他把這段小時後吸母奶的記憶與性愛會得病的負向經驗融合後，他感覺到原來做愛是多麽愉悅且滿足，周遭被溫暖的金光包圍著，催眠療程結束後，他感覺身體變輕，內在的恐懼好像也變小了。

事後追蹤：

保羅表示現在沒有再使用娛樂性藥物，也不用藉著藥物來體驗性愛。相反地，他找到一位願意與他分享的伴侶，他對性愛的恐懼也消融了。他也願意去與母親分享同志與愛滋的正確觀念，讓母親更能理解自己，也不會再限制他的體驗，母親反而祝福他找到了願意與他分享的另一半...

因此，不要限制自己去體驗任何體驗。因為對我們潛意識來說，越是限制的事物往往會讓我們更好奇。當我們對生命更敞開時，好的、壞的對我們來說都是體驗。從現在開始，試著去用正向的語言練習：把「我不要、不行、不可能」的詞彙試著用「我願意嘗試....」、「我願意敞開.....」「我願意接受...」，從生活中慢慢實踐，相信你一定會脫離原本卡住的生命藍圖。

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拉肚子，居然越拉越 LUCKY？!

很多人在生命遇到困難時，往往祈求上天或宇宙的幫忙，但時常等不到回應，這是為什麼呢？

在台東草藥營的前一天，我吃壞了肚子，上吐下瀉，史上頭一遭我過了一個只吃稀飯的年夜飯。還好有媽媽的細心照顧，隔天才能開車前往台東長濱。

在喝藥的過程，我意識到腹部的緊縮，我依稀聽到藥神奶奶告訴我：「孩子啊，像嬰兒般地，把最後一絲力氣都放掉。對對對，但只剩這裡還沒有完全放鬆。」

我感覺到有隻無形的手在我的腹部（太陽神經叢）的位置，同時我也意識到那個位置是緊張且硬硬的....

在草藥的過程中，我好像被送進去一個太空艙裡，被更高意識重啟我的太陽神經叢。從太空艙出來後，我發現我的肚子變得像嬰兒般地柔軟。

「拉肚子是把你的太陽神經叢重新歸零，把不適合身體頻率的物質通通排出體外。太陽神經叢是連結天地的門戶，它同時能接受來自精神世界與物質世界的訊息。當你這邊積滿廢物時，接收來自天地的訊息能力就會減弱。上天要給你訊息或幫助，首先這邊需要清空，只吃純淨的食物。接下來，只需記得放鬆，唯有像嬰兒般地放鬆，天才會接住你...」藥神奶奶慈悲地說著。

從2018年九月開始，我就肆無忌憚地飲食，10幾年沒吃牛肉的我開始大嗑牛肉，我進入了隨心所欲的飲食生活。回想農曆年前，我彷彿掉入黑洞一般，叫天不應，叫地不靈，感覺ＧＰＳ導航系統收不到訊號，被困在迷霧裡。原來，那都是我自找的，我沒照顧好我的腸胃系統，以脈輪能量中心來說，剛好就是太陽神經叢，天地的門戶。

從草藥營結束後的兩天，只要吃到肉，都會從我身體快速排出。到最後我意識到，我只能再回到完全的蔬食。從台東回台北的中間，在礁溪泡溫泉時，我與一個完全不熟的意識接上線，那是來自12次元的聖者，聖卡納朵。祂跟我說：「接下來，你只需練習：放鬆、信任、且臣服。而我會將一切心法交予你，並分享給地球人。」

原來，當天我吃的很少，且只食用蔬食，泡溫泉的時候，我的天地門戶是放鬆且敞開的，來自天地的訊息才能與我聯繫。宇宙無時無刻傳訊息給你，但你的太陽神經叢如果緊閉，是收不到的。一切都從放鬆開始....

因此，我們可以做這樣的練習：

一、每天攝取高頻率的食物（蔬食、不加工、不醃製），並時時刻刻覺察腹部的鬆緊，去想像自己如同嬰兒般地呼吸，亦可藉由泡澡、按摩來協助放鬆，讓天地門戶敞開。

二、持續保持你最自然的呼吸，讓天地的精華、訊息從你的太陽神經叢湧出，並上升至你的心輪。心輪將充滿全然「信任」的能量，如同心經所說：心無罣礙，無罣礙故，無有恐怖，遠離顛倒夢想。你內在的焦慮、擔憂都會消融，你將全然地信任這宇宙，並把從心湧出的意念交託上去。舉例來說，你可能擔心沒收入、找不到工作，婚姻觸礁、身體疾病等等，在第二階段，終將完全轉化為正向的能量，並交給天地執行。

三、讓交託出去的能量繼續上升至眉心輪，試著在眉心輪呼吸。最後階段，臣服。我們是否能對接下來宇宙幫你安排的事，無論好壞、對錯，都能接受。腦，是人類最強大的工具，也同時是最大的障礙。因為腦喜惡分明，容易批判，只選擇自己喜歡的，逃避自己不喜歡的。臣服，就是讓頭腦保持中立，成為觀察者，無論好與壞，允許一切可能的發生。

以上的練習是來自聖卡納朵，很多東西來自心法的傳授，如果你對聖卡納朵心法有興趣的話，歡迎報名聖卡納朵秘密學院，台中與台北每個禮拜都有共修會，歡迎前往報名，報名連結請點我。

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