2022年1月8日 星期六

當你嫉妒的人是身邊最親密的人,該如何是好?


2021年,我飽受嫉妒心所苦,陷入很深的憂鬱。我嫉妒的人是身邊最親密的人。我跟他的關係像是家人、愛人、合作夥伴、又像是朋友,這位無法被我單一定義關係的人是阿龍。


一直以來,我們一起合作開課,一起探索身心靈,一起帶領聖地旅行,一起分享我們的看見。然而2017年,他受魅麗雜誌的邀約,撰寫專欄,並且在那開工作坊。從那時候起,我的嫉妒心就像鬼魅般如影隨形…


2020年底,我們一同參加了優人神鼓的「與你共舞」演出計畫。在經歷為期兩個月的培訓,台北首演場,阿龍被選為共舞者的主角,在舞台中心綻放著他的光彩。而我與大多數的共演者,作為一片陪襯紅花的綠葉。


接下來2021年到台中與高雄巡迴,阿龍從共舞者變成教導共舞者神聖舞蹈的老師。一同共演的學生,演出相當成功,阿龍獲得優人們很大的肯定。他在神聖舞蹈已經深耕許久,得到如此殊榮,是他應得的,我應該為他感到開心。然而,我對他的嫉妒的心卻讓自己陷入痛苦。我試著忽視它,然而它卻變得更大聲。我一直問自己,為何他總是在明處,我卻在暗處,始終無法被看見…


2022的年初,阿龍開心與我分享台中歌劇院邀請他9月至11月帶領為期兩個月的神聖舞蹈工作坊。當下他跟我坦承害怕讓我知道此事,深怕我又陷入憂鬱。我第一時間說著替他感到開心與祝福的話語,但我也與他坦承了我的嫉妒心,心中百感交集…


嫉妒心像是一把雙刃刀,刺向別人的同時也刺向自己,我感到如此痛苦。此時有個聲音告訴我抄寫心經,在抄寫完畢後,我迴向給我的嫉妒心,內心慢慢有些轉變。


抄寫的過程中,我看見一直以來自己目光總是朝著外面,看著別人有什麼,也想得到,而我卻忘了自己擁有什麼。我望著別人的同時,奮力想去追尋,但卻沒發現,別人擁有的卻不是自己需要的。


今年,我決定正視我的嫉妒心。總是看著別人的成就,朝思暮想著自己有天也能成為別人。與其虛度光陰,該是時候為自己寫下一章不一樣的劇本;與其自艾自憐,我更願意為自己做些什麼。


我很開心能與阿龍彼此交流,可以與他自在地坦承自己的嫉妒心。他總是在我低潮時給予支持與陪伴。也許我可以試著放下想被看見的念頭、終有一天站上舞台的心願,單純地回到自己,工作自己。


我在隔天跟阿龍說我抄了心經迴向給嫉妒心,阿龍聽到竟忽然淚流滿面,開心地跟我說:「觀自在就是看見自心中所有的存在,全心的看,沒有分別心的看。」


以往我總希望自己跌入深淵時被人拯救。但今天我終於認清,只有我能拯救自己。而所謂的拯救,是我願意看見自己,特別是那最不堪的自己。


此篇迴向給自己的嫉妒心,願雷恩能早日正視它,接受它,並活出真正而完整的自己…


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